В медичному рецепті – прогулянки та спостереження за птахами

Відтепер шотландці, аби подолати симптоми хронічних захворювань, зможуть отримати так званий «медичний рецепт на природу», повідомляє TheGuardian.

Лікарі Шетланду (область в складі Шотландії – прим. ред.) призначають своїм пацієнтам спостереження за птахами, прогулянки на пляжі та піші мандрівки лісом. Адже виявилось, що антлантичний бриз і місцевий клімат здатні допомогти в лікуванні хронічних і сладних захворювань.

Більше десяти сімейних лікарів, які працюють в медичних закладах на островах Британського архіпелагу, отримали офіційний дозвіл від гігієнічної палати Національної служби охорони здоров’я Великої Британії на видачу медичних рецептів «на природу» для лікування психологічних захворювань, стресу, серцево-судинних недуг, цукрового діабету тощо.

Для споглядання за птахами варто взяти із собою оптику, на кшталт звичайного біноклю. Фото: Марія Дацко

Пацієнти отримують календарі та списки прогулянок, складені Королівським товариством захисту птахів. У цих матеріалах описані окремі види птахів і рослин, а також показано карти маршрутів для пацієнтів. Такі листівки можна отримати у відділеннях загальної клінічної терапії та хірургічних відділеннях лікарень.

Стави заповідного Розточчя. Фото: Павло Луцан

Пацієнтам запропоновано піші мандрівки Шетландським високогір’ям і прогулянки прибережною зоною, де можна спостерігати за таким птахами як фульмари. Також шлях включає пляжну косу, на теренах якої проживають різноманітні види черепашок, кулик-сороки та чайки. В лютому на цій місцевості можна побачити підсніжники.

Національна служба охорони здоров’я Великої Британії аж ніяк не стверджує, що такі «природні» ліки зможуть замінити традиційну медицину, але вони можуть слугувати ідеальним доповненням до неї. Зокрема цю думку висловила доктор медичних наук Хлоя Еванс, яка підготувала таку програму для центру здоров’я міста Скалловуй, що на західному узбережжі острова Шетланд.

За словами науковиці, існують мільйони способів лікування. Але не завжди традиційні способи медицини спонукають людей турбуватися про їхнє здоров’я, бо здебільшого основна відповідальність і коригування лікування відводиться лікарю. А за допомогою нового «природнього» методу велика частина лікування лежить на відповідальності самого пацієнта, що служить додатковим джерелом мотивації для видужання, так як люди люблять почуватись важливими.

Менеджерка одного з районів Шотландії Хелен Монкріфф вважає, що такі рецепти взимку будуть чи не найпростішими, оскільки їхньою особливістю буде сильний атлантичний вітер. За її словами, окремим пацієнтам можна навіть запропонувати таку практику як, до прикладу, стояти непорушно на вітрі протягом трьох хвилин, щоб звільнити розум від негативу. Такий метод у брошурі називається «Відкрий душу природі».

Хелен Монкріфф зазначила: «Ми б дуже хотіли, щоб такий спосіб лікування підтримали й інші медичні установами, адже є багато свідчень того, наскільки корисним є вплив природи на людину. Такі практики можуть бути доволі різними, починаючи від того, щоб виводити пацієнтів на природу в межах міста (парки, лісисті місцевості тощо), закінчуючи мандрівками по таких місцях дикої природи як узбережжя Шетланду».

Центр охорони здоров’я Оксфорду також закликає лікарів інших міст Великої Британії пропонувати своїм пацієнтам піші прогулянки лісом або ж виходи на природу. Така програма Національної комісії охорони здоров’я Великобританії спрямована на те, щоб пацієнти частіше залишали свої лікарняні палати й виходили на природу в міські парки, лісисті місцевості чи паркові зони біля медичних центрів.

Прес-секретар Центру здоров’я Макена Лор вважає це однією з найкращих рекомендацій Національної комісії охорони здоров’я Великої Британії. Адже «психологічні та фізичні переваги природного середовища для лікування підтверджені багатьма дослідженнями».

Олена Ковальська
  • 9 Posts
  • 0дописів
Культуролог. Фотограф-початківець, захоплюється кінорежисурою та кіносценаристикою. Мріє взяти участь в експедиціях на Титанік, "Чорний принц", а також побувати в штаб-квартирі ЮНЕСКО.